Lente: tijd voor een nieuwe stap?

Jip draaft voor mij uit. Mijn onstuimige jonge cockerspaniël geniet van zijn wandeling. En ik geniet van hem en de lente die in aantocht is. Ik zie weilanden vol gakkende ganzen, bloeiende krokussen in allerlei kleuren, uitbottende zijdezachte wilgenkatjes en natuurlijk sneeuwklokjes te over. Die tere witte bloemetjes met hun meestal hangend en soms opkijkend kopje op een prachtig groen steeltje. Wat word ik daar toch blij van. Voor mij is het elk jaar weer een hoopvol en feestelijk moment waar ik me op verheug. Sneeuwklokjes symboliseren voor mij hoop en vertrouwen.

Schril contrast

Natuurlijk realiseer ik me dat het voor jou heel anders kan zijn. Want deze tijd doet je denken aan vorig jaar toen je partner net was overleden. Het vormt een schril contrast met de ontluikende natuur. Je hebt best lieve en goede mensen om je heen, maar het lijkt erop dat ze een stuk minder aandacht voor jou en jouw verhaal hebben dan een jaar geleden. Steeds vaker is een opmerking van jou een reden voor de ander om het gesprek over te nemen.

Je bent nog niet zo ver

Ja, de lente komt er weer aan. En je zou zó graag mee willen in die energie van verwachting, je willen verheugen op de lente en de zomer die komen. Maar zo voel je je helemaal niet. Je wil het liefst door naar de herfst en de winter. Die seizoenen passen beter bij hoe je je voelt. Je kijkt als een berg op tegen het vrolijke en lichte dat bij de lente hoort. Je ziet hoe mensen om je heen ernaar verlangen en ervoor open staan. Je snapt het. Zo was het voor jou ook altijd. Maar alleen vind je er niks meer aan. Je hebt het gevoel dat iedereen verder gaat maar jij niet. Je wilt wel weer meedoen maar het lukt je nog niet. De tijd staat stil voor jou.

Rouw is niet over na een jaar

Mensen om je heen snappen je niet. Dat er al vier seizoenen zijn verstreken vinden ze vaak reden om je erop te wijzen dat je verlies al een jaar geleden is. Dat het na een jaar vast beter met je gaat. Het zorgt ervoor dat je je alleen voelt in je verdriet en je merkt dat je de verbinding kwijtraakt, met anderen en met jezelf.

Het maakt je stil.

Wil je het anders?

Als je niks doet dan blijft alles zoals het is. Wil jij dit voorjaar wat lichter door het leven? Dat je je vaker voelt als het opkijkende sneeuwklokje? Dat je naast je verdriet ook de lichte kant van het leven weer kan zien en ervaren? Dat je meer verbinding voelt met jezelf en anderen? Ik weet uit ervaring dat dat kan.

Reserveer hier een half uurtje van mijn tijd, dan geef ik je alvast een paar tips waarmee jij dit voorjaar al wat makkelijker door komt!